美国高中的申请季即将截止，许多家庭在提交完所有材料后，反而陷入了新一轮的等待焦虑。这段时间该如何度过？是彻底放松，还是继续努力？我们为大家梳理了从中请提交到放榜前，学生和家长各自应该注意的关键事项，助你平稳高效地度过这段“中场时间”。

一、学生的必修课：让申请形象持续“保鲜”

申请材料提交完毕，并不意味着任务结束。真正有策略的申请者懂得如何在等待期继续强化自己的形象，在招生官心中保持鲜活。

1. 定期检查材料状态

登录申请门户，确保所有成绩单、标化成绩、推荐信等材料显示“已接收”

如遇材料缺失，保持冷静，及时与学校或顾问沟通，按指引补交

避免因材料遗漏错失评审机会

2. 进行持续、有内容的沟通

每7-10天可向招生官发送一封更新邮件

内容可包括：近期读的好书、参与的新项目、获得的奖项、对学校活动的关注等

也可结合节日、社会事件表达问候与关心

目标：让面试中展现的形象持续“发光”，体现你的热情、成长与学校匹配度

3. 保持优异成绩不松懈

牢记录取通知通常附有“最终成绩单”条件

若当前学期成绩大幅下滑，学校可能重新评估录取决定

所谓“毕业前松懈”现象需绝对避免，学业表现需一贯稳定

二、学生必须警惕的四大禁忌

在积极行动的同时，务必避开以下“雷区”，避免因小失大：

1. 避免“刷存在感”式沟通

不要频繁发送无实质内容的邮件

空洞的问候反而可能引起反感

每次沟通都应带来有价值的信息更新

2. 严禁电话追问录取进度

致电招生办询问结果被视为极不专业的行为

可能成为招生办公室内部流传的负面案例

所有查询应通过邮件进行，保持礼貌与耐心

3. 注意邮件礼仪与准确性

必须有恰当称呼，避免群发感

校名、招生官姓名务必拼写正确

绝不可将给A校的邮件误发至B校

4. 切勿彻底“放飞自我”

停止学习会直接威胁最终录取

也与你申请材料中展现的求知形象相悖

保持学术状态，为高中生活做好过渡准备

三、家长的定位：从焦虑旁观者到稳定支持者

这个阶段，家长往往比孩子更焦虑。各种微信群的小道消息、不确定的等待，都可能加剧紧张情绪。此时，家长最重要的是“摆正位置”。

1. 建立双向信任

信任孩子：走过申请季的孩子已展现足够能力，他们能应对接下来的挑战

信任顾问：专业团队需要家长的信任才能高效工作，避免因外界杂音影响判断

三方同心，方能平稳度过关键期

2. 学会欣赏与肯定

申请本身就是一场漫长挑战，孩子付出的努力值得被看见

无论录取结果如何，这个过程本身已是成长

孩子需要的是情绪稳定的后盾，而非另一个焦虑源

3. 保持持续学习的心态

主动了解美高文化与教育理念

关注孩子感兴趣的学习领域与成长方向

这不仅有助于未来的支持，也能让亲子联结跨越距离

四、放平心态，静候佳音

从申请提交到放榜，这段等待期既是对耐心的考验，也是继续成长的契机。对学生而言，这是学习自主管理、持续展示热忱的延伸阶段；对家长而言，这是学习放手、成为稳定支持的转变过程。

真正的申请成功，不止于一封录取信，更在于整个过程中孩子的成长、家庭的协作，以及面对不确定时的从容与智慧。

放榜在即，愿每个家庭都能平稳度过这段时光，带着信心与期待，迎接属于你们的好消息。

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