首页 · 新闻资讯 · 最新资讯 新闻资讯
申请美国本科 课外活动如何做才能赢得招生官青睐
发布时间：2022-11-09 作者：留学美国网 来源：留学美国网
美本大学录取的方式叫做holistic，中文就是综合考量。五驾马车”并行驱动,GPA，标化考试成绩（托福、SAT/ACT一类的考试成绩），文书、推荐信、课外活动。学生的每一个维度，都在招生官的判断天平上进行衡量。一个立体的学生，他的每一个特质都是和其他的特质互相影响，互相平衡，相辅相成，藕断丝连的。这些申请材料摆在一起，应该就像一块刚切开的芝士披萨一样。
就课外活动本身而言，好的课外活动，应该是一条串珠子的线，将学生们的努力和成长，像珍珠一样都串起来，一起组成一个完美的“圆”他们共同在展现一个有血有肉的学生。
一、网申系统中的课外活动
申请美国大学，其中最常用的系统是Common App，加州申请系统和CAAS，三者在文书、课外活动、成绩单的填写要求方面存在细节上的不同。总的来看，
Common APP：通用申请系统，适用于950多所学校
加州申请系统：适用于加州大学系统
CAAS：适用于153所大学
在Common App网申系统中可以填写10个活动，5个奖项，UC申请系统可以填写20个活动。CAAS系统可以选择8个活动。
课外活动的最终体现形式要求的内容有：
1.活动的类型：学术类，志愿者，艺术类，体育，实习，文化，辩论等；
2.活动持续时间：9-12年级；
3.每周&每年活动频率；
4.在活动中的职位；
5.活动的成果；
二、课外活动的含金量
对于大学来说，为了学校内资源的充分利用和未来学校的声誉，每一个学校在招生阶段，都希望能够招收到，一个“很独特”能为大学增加更多元的色彩，有成长性未来更有可能 “为校争光” 的学生。当然成功的含义很广，包括科学艺术、政治军事、商业、也包括非盈利。任何能够提升学校声望知名度，学校都是欢迎的。种子选手的选拔，就是从课外活动开始筛选。
对于招生官来说，以下这些要素，是他们更加会关注的重点。
1、Passion
（激情）
激情是一种精神状态，展示一个人对自己所做的事情十分喜欢，能够为持之以恒地做好事情提供滔滔不竭的动力。如果一名学生对自己所从事的某项课外活动有激情，一定会倾情投入、乐在其中，坚持不懈地搞好这项活动。兴趣是最好的老师，有自驱力的学生更愿意投入精力和时间在他所热爱的事情上，在某个方向有激情的学生，也更容易在相应的领域里取得成绩，担任领袖。这正是大学们想要看到的结果。
2、Commitment
（承担、投入）
Commitment这个词有多种含义，而美国大学招生官对申请学生在课外活动中期望的commitment更多指的是“承担、投入”，也就是学生为一项课外活动付出了多少。
参加课外活动，是走马看花过了一眼，还是认真投入，真正为所爱的事情付出努力，是可以从课外活动的参与深度中看出来的，不管是从任何角度出发，为所热爱的事情持续努力，拼尽全力，是一个良好的态度，愿意付出心血和持续付出的人，一定会拥有更多机会和成功的概率。
3、Leadership
（领导能力）
越是排名靠前的美国名校越是重视学生的领导能力，因为它们希望自己的毕业生将来能够在业界成为领军人物，所以特别注重考察学生的领导能力。而这里的领导力，不单单指的是，某一个学生担任了什么职务，或者当了什么负责人。优秀的学生很容易找到志同道合的朋友一起共事，而卓越学生，会自己发现问题，带领着同伴们改变世界，能不能带领一群人，做一件真正有益的事情，这会是学校的重要参考指标。
4、Exceptional talents or accomplishments
（超常的才能或成就）
大学在录取新生时非常注重班级学生的多样化，如出生地、种族、才能等，以便组成一个具有多元文化、才能各异的学生群体，方便学生开展各种课外活动，丰富校园生活。这里说的学生才能，可以是学术方面，也可以是爱好特长方面的。
其实这些考察维度，就是招生官在透过活动，看学生们未来成功的可能性和潜力，有潜力的种子选手，自然更受学校的垂青。
三、规划课外活动的原则
每一位学生都是独一无二的，有自己的性格特点和擅长的领域，所以每一个同学的课外活动规划，应该都是个性化的，独属自己特色的。总体来看，我们能提炼出几个规划课外活动原则的关键词。
1、兴趣
这是最好的老师，为真正热爱的事情努力，会让整个活动都发光。这也是持续发力，不断投入的前提。
2、个性
特别性，形成差异化。没有完全相同的两个人，自然没有完全相同的活动感受和发展路线，充分能显示自己的独特性，结合特长的活动内容，会更引人注目。这也是给自己贴的一个标签，你是谁，你擅长什么。
3、社区性
课外活动规划，最出色的是“融入其中”，基于学生所在的学校、社区、家庭来做，和学生本人要有强的连接点。通过认真地投身于几项课外活动，锻炼和提高自己的各方面能力，比如领导能力、沟通能力、时间管理能力、抗压能力、创新能力等，获取学校课堂上得不到的新技能，从而把自己变成一个更出色而富有竞争力的人。这样在申请作文、推荐信、面试的时候才会有真实的故事和感觉。
4、主线方向
所有活动都是为了凸显“你是谁”。招生官希望通过课外活动看到学生立足社会的基本条件和潜在能力，所以自然会期待这些活动要有主线、有方向的，如果可以从中看到这位学生的成长轨迹，心路历程和探索之路那是最好不过了。
四、常见的课外活动可以分为以下6类，可以让招生官从多个维度了解学生
1、夏校：对专业的探索和付出
夏校（Summer School），即利用暑假去美国读大学课程，是一种以学为主的游学方式。
美国的大学会在暑期开放很多不同种类的课程，学生可以根据自己的兴趣和需要去选择。夏校的全部课程结束后，学生参加考试并收到一份成绩单。有些学校会同时授予学分，这些学分可以转入将来正式的大学学习中；有些则不授予学分。
参加夏校，那么你在这短短的2-4周里，就算是美国大学的一员了，你可以体验到原汁原味的大学生活。更重要的是，夏校的经历能够证明你愿意对专业进行探索和付出，这在申请时是非常好的加分项！
所以如果条件允许，我们会建议学生去参加目标大学的夏校，对申请十分有利。
2、学生会：领导力和组织沟通能力
高中的学生会是学生自主活动的核心，还包括促进学生与校方沟通、组织校内外活动、维护学生权益等职能。学生加入校学生会，领导力与组织沟通能力都会得到极大的锻炼和提高。
3、学校社团：兴趣爱好与多样性
参加不同的社团活动确实可以体现出学生发展的多样性。不过需要注意，如果社团活动太过于零散、缺乏主题性，招生官也许并不认为这是一个加分项。
4、竞赛：专业领域优秀度
竞赛是最直观体现一个学生在专业领域优秀度的活动，如果学生比较早地就确定了未来的专业方向，那么可以在课外时间参加一些相关的竞赛，拿到比较好的名次的话会在申请中加分。
竞赛的含金量也是有区别的，国际、国家、升级、市级、区级和校级，各有分量，平时多关注相关活动信息。
5、社会服务：对社会问题的关注
美国的大学非常看重学生能为社会带来的改变和影响，无论大小，这是一种回馈社会的精神。大学希望你在享受了优秀的学习资源后，能够为社会进步作出贡献。学校不仅仅是希望校友能为其带来知名度和捐款，他们也有相当强的社会责任心。
而社会服务类的活动可以体现出学生对社会问题的关注，以及尽自己的能力去贡献一份力量的决心，是每一个申请美国大学学生的必备。如果你有一份持续时间比较久的社会服务经历，并能在文书中将其很好地展现出来，会为你加分不少。
6、实习：专业相关的实践
参与专业相关领域的工作，在相关公司实习，这对于大多数高中生来说不是很好实现。但如果家里可以提供这样的机会，还是建议在假期去尝试一下，丰富自己的经历。
最后留美网友情提示：标化成绩是“刚需”，是敲门砖，申请名校的学生一般标化成绩也都很优秀，全A都不稀奇。在这之后拉开差距的就是课外活动经历，以及文书的表现了。美国的大学非常重视学生的课外活动表现，但是要记住，课外活动的重点是 “质量” 而不是 “数量”，要体现出活动给学生带来了哪些变化，而学生又从活动经历中收获了什么。
留美网24小时热线：15011066813
专家热线：15210557280
微信公众号：liumeinet2018（留学美国网）
顾问微信：liumeinet1011
